Wil je een ontspannen avond doorbrengen in tropische sferen met alleen maar vrouwen? Kom op donderdagavond naar de Women Only in het Caribabad. Voor meer informatie KLIK HIER

Kom naar het Caribabad en glijd van onze interactieve glijbaan! Kies een thema, maak je smashpoints en kijk hoe hard jij heb gegleden. Wie weet behaal jij de hoogste score van de dag!

Banen zwemmen

Een baantje trekken in het zwembad is een zeer gezonde sport, geschikt voor alle leeftijden. Het wedstrijdbad van Caribabad is natuurlijk ook geopend voor het uitoefenen van deze sport.

Met een afmeting van 15 bij 25 meter kun je flink wat meters maken. Op vaste tijden is ons wedstrijdbad gereserveerd voor banen zwemmen en dames zwemmen.

Waarom doen

Zwemmen is intensief, je verbrand razendsnel calorieën, verbetert je conditie en maakt je (pijnlijke) spieren soepel. Hoe het komt dat zwemmen zo gezond is? In het water ontspannen je spieren en kun je soepel bewegen. Het risico op overbelasting van je spieren is minimaal, omdat de bewegingen minder van je spieren eisen dan bij sporten op het droge. Zwemmen is een duursport en dus ideaal als je conditie op wilt bouwen en vet wilt verbranden. Je zult merken dat je ademcapaciteit toeneemt. Veel mensen vinden banen zwemmen bovendien geestelijk ontspannend.

Voor wie is het

Wat je leeftijd of conditie ook is, je kunt elk moment beginnen met banen zwemmen. Of je nu zwemt voor je plezier en ontspanning of dat conditietraining en progressie je doel is; iedereen is welkom. Zwemmen is een aanrader voor mensen met stress, stijve spieren, reuma, RSI- of rugklachten. De ontspanning van zwemmen kan je klachten verlichten.

Dames zwemmen

Voor vrouwen die liever willen zwemmen zonder de aanwezigheid van mannen organiseren we het dames zwemmen. Twee dagen per week reserveren we een uur in het wedstrijdbad speciaal voor vrouwen. De insteek van dit banen zwemmen is verder gelijk aan de reguliere uren: zwemmen op eigen tempo en geschikt voor alle leeftijden.

Tijden

Het wedstrijdbad is op vaste tijden gereserveerd voor banen zwemmen. Kom je regelmatig zwemmen, profiteer dan van het voordeel van de 10 badenkaart.

Banen zwemmen
Maandag 09:00 – 16:00
m.u.v. 13:00 – 15:00
6 banen
4 banen
20:00 – 21:00 6 banen
Dinsdag 07:00 – 16:00
m.u.v. 09:00 – 11:00
m.u.v. 11:30 – 13:30
6 banen
3 banen
3 banen
20:00 – 22:00 6 banen
Woensdag 07:00 – 09:45 6 banen
11:30 – 13:30
m.u.v. 12:30 – 13:30
6 banen
5 banen
20:00 – 21:00 6 banen
Donderdag 07:00 – 13:30
m.u.v. 9:00 – 10:00
6 banen
4 banen
14:30 – 16:00 4 banen
20:00 – 21:00 6 banen
Vrijdag 09:00 – 13:30
m.u.v. 09:30 – 10:30
m.u.v. 11:00 – 12:00
m.u.v. 12:30 – 13:30 
6 banen
3 banen
4 banen
4 banen
20:00 – 21:00 6 banen
Zaterdag 11:00 – 12:00 6 banen
Zondag 09:00 – 10:00 3 banen
10:00 – 17:00*
*tarief recreatiebad
 Recreatief
Dames zwemmen
Woensdag  19:00 – 20:00
Donderdag  13:30 – 14:30

Kosten

Entree jeugd t/m 15 jaar en 65+ € 3,05
Entree volwassenen € 3,70
10 badenkaart jeugd t/m 15 jaar en 65+ + eenmalig € 5,00 voor pas € 27,30
10 badenkaart volwassenen + eenmalig € 5,00 voor pas € 33,20
25 badenkaart jeugd t/m 15 jaar en 65+ + eenmalig € 5,00 voor pas € 63,65
25 badenkaart volwassenen + eenmalig € 5,00 voor pas € 77,40